Psykolog med fokus på dine ressourcer

Jeger uddannet psykolog fra Aalborg Universitet med speciale indenfor arbejds- og organisationspsykologi.

Som psykolog er jeg nysgerrig samt handlingsorienteret. Jeg fokuserer på ressourcer i mennesker og møder mine klienter i øjenhøjde.

Jeg erkender, at det moderne menneskes udfordringer i dag er baseret på nye typer krav og forventninger, hvilket fordrer nye forudsætninger hos den enkelte til at imødekomme disse.

Hvad jeg kan hjælpe dig med:

Stress – speciale iarbejdsrelateret stress
Depression – og depressivelidelser
Tab og sorg – og pårørendetil sygdomsramte
Angst – socialangst oggeneraliseret angst
Livsændringer –skilsmisse og brud
Ledelse, karriere ogorganisation
Er du leder eller ansvarlig for trivsel på en arbejdsplads?

Jeg har flere års erfaring med rådgivning og sparring til ledere,iværksættere og organisationsansvarlige.

Samtaleterapi

Jeg anvender kognitiv adfærdsterapiog hjælper dig med at bryde negative tankemønstre ved at undersøge og udfordrede tanker, du oplever. Sammen finder vi ud af, hvordan dit samspil mellem tanker,følelser og adfærd påvirker din trivsel og velvære og udvikler konrete tiltag, der kan gøre din dagligdag lettere. Min målsætning er at skabedybere indsigt og bedre handlingsmuligheder i forhold til din problemstilling.

Du er til hver en tidvelkommen til at rette henvendelse for at høre, hvordan jeg kan hjælpe dig.

Tlf. 3142 4471

Mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.